공황장애치료법 (1) 썸네일형 리스트형 공황장애 증상 자가진단 및 극복법 예기지 않은 상황에서 공황발작이 지속적으로 일어나는 것을 말합니다. 증상이 무엇이 있는지 자가진단을 통해 진단해보고 치료방법이 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 공황장애 증상 반복되는 심각한 불안 발작이 예상치 못한 상황에서 갑자기 발생합니다. 특정 상황에 한정해서 일어나는 것은 아닙니다. 현저한 불안감이 어떤 형태로 나타나는지는 사람마다 다르지만 지속되는 강한 공포감, 가슴 두근거림, 빈맥, 발한항진, 숨가쁨, 메스꺼움, 복부 불쾌감, 어지러움, 한기나 화끈거림 등 체온 이상 등의 자율신경 증상이 나옵니다. 공황발작 시 숨이 차거나 호흡곤란이 과호흡으로 발전하여 사지의 저림이나 냉기를 동반하기도 하여 이른바 과호흡증후군이라고 불립니다. 떨림이나 뻣뻣함 등의 근긴장 증상이 나타나기도 하고 이인감(자신이 자신.. 이전 1 다음
